Una herramienta poderosa que me cambió la vida.

Hola, soy Vanessa Sánchez. Te doy la bienvenida a este espacio, donde te podrás embarcar en un viaje de transformación y bienestar personal.

Mi camino en el yoga comenzó en Venezuela, mi país natal, cuando tenía 17 años tras sufrir un accidente automovilístico que me dejó con 3 vértebras desplazadas. Perdí parte de la movilidad de mi tren superior, razón por la cual me apunté a clases de yoga. Raúl Vasquez, desde ese entonces, hasta el sol de hoy es mi maestro personal. Fue así como inició esta aventura que me llevaría a transformarme. Al principio, mi práctica de yoga era principalmente física: los movimientos me ayudaban a aliviar el dolor crónico, especialmente en la espalda, cadera y el cuello. En esos años, era corredora, por lo que el yoga me devolvía la flexibilidad después de los trotes en el asfalto. Por mucho tiempo, el yoga fue una herramienta terapéutica para mi cuerpo, y fue espectacular. En 2020 llegó la pérdida más dura de mi vida: mi madre falleció de manera inesperada. El dolor fue inmenso y el vacío fue abrumador. La ansiedad y la depresión me envolvieron en una niebla de tristeza. Fue en ese momento oscuro cuando el yoga dejó de ser solo físico y se convirtió en mi salvavidas. Era mi práctica diaria lo que me ayudaba a salir de la cama y me enseñó a respirar cuando sentía que no podía, a sostenerme cuando todo en mí quería huir y a encontrar un pedacito de paz en medio del caos. Poco a poco, fueron sanando partes mí que me llevaron a sentir una profunda conexión conmigo misma, con la vida y con Dios. El yoga no me quitó el dolor, pero me dio herramientas para transitar y salir transformada; en el proceso, y me conecto con el propósito de servir a través de él. Ese despertar me impulsó a dar un paso valiente: en 2022 me certifiqué como profesora de yoga a través de una escuela de la India, sumergiéndome así en la sabiduría ancestral que había cambiado mi vida. Más tarde fundé Pranava’s Moments en República Dominicana, un espacio creado con amor para que otras personas encontrarán ese mismo refugio y transformación a través del bienestar y el yoga. En 2023 y 2024 visité la India, con el propósito de aprender un poco más de esta maravillosa tierra ancestral y de su cosmología maravillosa, de la mano de los maestros locales. Desde entonces sigo estudiando con diferentes Gurús para aprender más y honrar este conocimiento, entre ellos con mi amada maestra Mataji Shiva. Hoy vivo en Estados Unidos e imparto clases en inglés y español a través de Yoga Pranava’s.

Desde este espacio te invito a transformar tu vida a través del yoga. No importa si tu propósito es físico, emocional, espiritual o si simplemente sientes que necesitas un espacio para respirar. Con cariño, y con la certeza de que el yoga no es solo movimiento quiero invitarte a que abras esta puerta de transformación en tu vida ¿Te animas a dar el primer paso conmigo?

Mi propósito es compartir todo lo aprendido y ayudar a la personas a transformar sus vidas a través del yoga y del bienestar.

Instructora Multi Style Yoga RYS 200 - RYS 300 de la Escuela Siddhi Yoga.